每天早上起来浑身酸痛的原因

2023-08-24 00:32

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每天早上起来浑身酸痛,常见的原因是白天长时间弯腰伏案工作导致的腰背部肌肉劳损,筋膜发炎进而出现疼痛。主要表现为肌肉区域的大范围酸痛、胀痛,偶尔出现放射性疼痛,局部用手按压时可以诱发疼痛,用手拍打或者叩击时会觉得舒服。最好的处理办法是保证充足休息,加强腰背部肌肉功能锻炼,避免长时间坐位或者低头伏案工作,可以采用局部热敷治疗,还可以用红外线治疗仪进行治疗。疼痛剧烈时可以口服非甾体类消炎镇痛药,比如西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片等。也可能是风湿或者类风湿性关节炎,需要去医院抽血检测才可以明确诊断。

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