口臭吃什么好的快

2023-09-06 23:18

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口臭要想迅速的缓解,先是调节饮食,也就是避免暴饮暴食,进食过油腻的食物,以及要注意饮食的时间,睡前尽量的避免进食。
口臭应该多建议食清淡以及新鲜的水果、蔬菜,可以促进胃肠道蠕动,减少食物在胃内停留的时间,避免食物余味混合发生素食的难闻的味道,而产生口臭。
口臭如果还伴有便秘的情况下,这时候可以用中药通服,对口臭也是有一定缓解作用。口臭如果伴有腹胀、消化不良,加用消化酶,对口臭的缓解也是有好处的。
所以出现口臭先建议进行食物疗法,如果效果不好的情况下,可以借用药物进行缓解。

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