一周岁宝宝的奶量

2023-07-19 18:55

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一岁以内的婴儿食物是以乳汁为主,无论是母乳,还是配方奶。但是随着月龄的增大,乳汁中能够提供的营养素不足,并且婴儿的消化能力逐渐完善,可以逐步添加其它类的食物,而促进婴儿的营养。
《中国婴幼儿喂养指南》中指出,4-6个月月龄以后的婴儿可以开始添加辅食,第一个辅食是含铁的米粉,等到6-7个月以后可以开始逐步添加蛋黄、水果泥、菜泥、肝泥、肉泥、豆腐等。
一岁的宝宝奶量可以是每天喂奶三次,每次200-250mL母乳或者是配方奶,另外再加3-4次的辅食,可以是蒸蛋、小蛋糕、肉末粥、软面条、碎菜粥、猪肝末等。

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