2周岁宝宝一天奶量标准
2023-11-10 10:31:45收听:22207
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2周岁宝宝一天奶量标准
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对两周岁的宝宝一天奶量标准,并没有特别严格的要求或者界定。因为每个孩子会有一定的个体差异,推荐量在350-600ml左右,一般最低不低于350ml,不建议超过600ml。
奶制品对孩子的生长发育、营养供应非常重要,所以即使到两周岁,孩子要以饭为主了,仍然要保证比较充足的奶制品摄入,才能保证孩子蛋白质或者钙质摄入。如果喝奶喝太多,一方面可能会影响其他食物进食,不像小月龄的孩子,两周岁的孩子主要应该以正常三餐为主,如果喝奶喝太多不好好吃饭,会影响生长发育。
所以总体奶量一般不要太多,如果喝奶喝太多,也有可能会导致孩子贫血的问题等。对于两周岁的孩子,一般保证在500-600ml奶量,最低不低于350ml,要保证孩子正常三餐的摄入,然后再额外喝奶,是比较合理的。
奶制品对孩子的生长发育、营养供应非常重要,所以即使到两周岁,孩子要以饭为主了,仍然要保证比较充足的奶制品摄入,才能保证孩子蛋白质或者钙质摄入。如果喝奶喝太多,一方面可能会影响其他食物进食,不像小月龄的孩子,两周岁的孩子主要应该以正常三餐为主,如果喝奶喝太多不好好吃饭,会影响生长发育。
所以总体奶量一般不要太多,如果喝奶喝太多,也有可能会导致孩子贫血的问题等。对于两周岁的孩子,一般保证在500-600ml奶量,最低不低于350ml,要保证孩子正常三餐的摄入,然后再额外喝奶,是比较合理的。
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