腹泻时可以吃玉米吗

2023-08-25 17:27

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腹泻的时候最好不要吃玉米,玉米本身就不是容易消化的食物,在腹泻期间人体的消化系统功能会受到影响,这时吃玉米不仅会导致胃酸分泌过多,同时还会导致消化不良,导致玉米在排进肠道时由于没有被消化,对肠道系统造成刺激,不利于肠炎的恢复。
玉米中含有大量的粗纤维,这种物质在进入肠道中后不会被肠道系统吸收,同时还会对肠道黏膜造成刺激性,不利于肠道炎症的恢复。
腹泻期间应尽量减少粗纤维食物的摄入,应当吃清淡、易消化、食物残渣产生量比较少的食物,比如小米粥、鸡蛋汤;还需要多注意补充水分,以避免因为身体中水分丢失过度,引起脱水。

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