背脊骨中间痛怎么办

2023-02-24 03:47

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脊骨中间疼痛,很有可能是棘上韧带炎或者棘旁韧带炎,也有可能是脊骨的肌肉劳损。出现这样的症状时,首先应该限制脊柱的活动,需要减少弯腰负重、含胸等动作,避免长时间保持一个姿势,就是久站和久坐,可以适当的给疼痛位置做烤电、按摩、针灸、艾灸等治疗方式,对棘上或者棘旁韧带炎的恢复都是有很好的作用。如果疼痛特别剧烈的时候,可以适当的口服美洛昔康或者布洛芬缓解疼痛,一般恢复期在2-3周左右。

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