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一般痔疮发作时，有时是单纯的便血、量不多，没有明显的肛门疼痛，并不太影响活动。正常情况下，并没有必须躺着或者多运动的明确要求。当然在便血量相对偏多的情况下，不建议患者做剧...
李胜龙│哈尔滨医科大学附属第二医院
2024/04/28 播放（38042）
02:36
骨折是指骨的连续性和完整性遭到破坏，通俗讲就是骨头断了。四肢骨折了，一般会打石膏制动，让骨折的部位完全不能活动，有利于骨折的愈合。但是肋骨支撑着胸廓，人不可能不呼吸，所以...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/04/16 播放（85566）
慢跑属于简易的有氧运动能活动全身肌肉，促使身体脂肪燃烧身达到瘦身的效果，但是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始。所以跑步需要坚持30分钟以上，不但能大量耗尽体内的...
王欣│山东省立第三医院
2023/07/24 收听(95400)
静脉曲张可以多走，人在走路时，小腿的肌肉在收缩，这种收缩会起到肌肉泵的作用，协助血液从足部泵回心脏，每次收缩大约能泵100mL左右的血液，所以有第二心脏之称。这种情况通过小腿肌...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/04/24 收听(56122)
01:47
建议取完卵的女性2天内少走，尽量卧床，2天后可以逐渐增加活动量。正常女性没有取卵过程，多半见于准备进行人工助孕的女性，通过人工助孕的方法将体内成熟卵泡取出，在受精后将受精...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/19 播放（55210）
取卵虽然属于微创操作，但仍会对女性卵巢造成损伤，因此取完卵后应该注意卧床休息。部分患者手术后会出现少量出血以及其他不适症状，若此时走动较多，可能会导致症状加重。另外，进行...
张毅│北京医院
2023/09/22 阅读(3063)
"腰椎间盘发生退行性变或外力作用引起纤维环破裂，导致椎间盘的髓核突出压迫神经根或马尾神经，而引起相应的临床症状者称为腰椎间盘突出症。腰椎盘突出症最常见的症状是腰痛和下肢的放射痛...
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/08 收听(55300)
"腰椎间盘突出症是临床常见的骨科疾病，它以腰腿痛为主诉症状。它是由于各种原因，包括退变、劳损、损伤等导致椎间盘纤维环部分或全部破裂，髓核组织从破裂口向后突起或突出，刺激和压迫腰...
贾育松│清华大学玉泉医院
2023/07/30 收听(39488)
"腰椎间盘的退行性改变是腰椎间盘突出症的基本原因，外伤、慢性劳损以及腰骶部的先天发育异常是腰椎间盘突出症发生的诱因。现代医学认为遗传因素与腰椎有一定相关性。椎间盘是由髓核与纤维...
贾育松│清华大学玉泉医院
2023/03/07 收听(53194)
02:55
腰椎间盘突出症是骨科的一种常见病、多发病，主要因成年人椎间盘发生退行性改变，而失去原有的弹性，不能承担原来承受的压力，在过度劳损、体位剧变、猛力动作和暴力撞击下，椎间盘向...
孙绍裘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/02/22 播放（65250）
静脉曲张的病人可以进行走路的锻炼，也适合多走路。因为静脉曲张是静脉内压力升高，静脉血液淤滞难以回到心脏，影响血液循环，所以静脉扩张迂曲。病人走路的时候可以锻炼小腿肌肉，小腿肌肉...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/03/29 收听(49156)
"腰椎间盘突出症是指在腰椎退变的基础上，椎间盘的纤维环损伤、破裂，髓核组织从破裂之处突出或者脱出到后方或者椎管内，导致相邻水平的硬膜囊、神经根受到一些刺激和压迫，从而产生腰背部...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/06/21 收听(13276)
"腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为椎间盘各部分，如髓核纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变以后，在外力因素作用下椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/03 收听(92344)
"腰椎间盘突出症主要是因为椎间盘各部分、尤其是髓核有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织...
吴刚│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/21 收听(21170)
造成腰椎间盘突出症的原因很多，首先有遗传的因素，它不是一个遗传病，但是有一部分人群的家族性Ⅱ型胶原纤维发育不良，在某个基因位点上有一个调控。这一类人的Ⅱ型胶原纤维都容易出现退化...
申剑│北京医院
2023/09/09 收听(44236)
01:12
腰椎间盘突出症是临床上引起腰痛最常见的疾病之一，是由于久坐、外伤、受凉等不良因素刺激腰椎发生肌肉劳损，继而导致腰椎间盘出现退行性病变，引起髓核破裂、椎间盘突出，导致相邻神...
张兆杰│中国中医科学院望京医院
2023/07/27 播放（53344）
"腰椎间盘突出症如果是急性发作的话，首先要制动，平卧硬板床，切忌坐卧软的地方，它会加重椎间盘突出的症状，所以腰椎间盘突出症要尽量的睡板床或者硬床，然后腰部的保暖也是比较常见的保...
张伟│上海市瑞金康复医院
2023/05/09 收听(71782)
"腰椎间盘突出症主要是长期的外力压迫，导致椎间盘的纤维环超出了它的正常承受能力，使纤维环内的髓核组织暴露出来，压迫了相应的血管、神经，引起的疼痛、不舒服，这就好比汽车轮胎因为超...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/03/02 收听(42440)
03:28
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘纤维环破裂，髓核组织脱出或突出至后方或椎管内，导致相邻神经根受到压迫，产生腰部疼痛、下肢疼痛麻木，甚至大小便失禁、双下肢瘫痪等症状的疾病，可分...
莫健斌│江门市五邑中医院
2023/04/07 播放（83124）
02:09
避免腰椎间盘突出，主要通过避免腰椎损伤的因素，增加一些保护因素，可以有效减缓腰椎间盘突出症的发展速度。 随着年龄增长，腰椎一定是在逐渐退变，18岁以后，腰椎的...
纪泉│北京医院
2023/06/05 播放（28109）
