葛根降糖吗

2023-05-05 14:57

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葛根不降糖,它不是一种降糖药物。对于糖尿病患者来说,要想控制好血糖水平,还是要从“五驾马车”入手,不要相信一些偏方。所谓的“五驾马车”指的是糖尿病教育、糖尿病的血糖监测、糖尿病患者的饮食控制、运动,以及降糖药物的应用。
在饮食控制方面,需要减少每顿饭主食的量,并且建议主食和蔬菜搭配服用,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度,避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品等,避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食品。密切监测血糖水平、积极锻炼、结合降糖药物的应用,才能够把血糖控制理想,避免听信偏方或者其他不具有降糖作用的药物,反而会对身体造成不好的影响。

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