如何预防血管堵塞与硬化

2023-10-15 19:25

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预防血管堵塞和硬化的方法,主要是日常生活当中生活习惯的改变,要保持良好的生活习惯,不要吸烟、喝酒,需要适当的进行体育锻炼,但不要使病人感觉到劳累。在饮食上要以清淡饮食为主,不要吃油脂高的食物,比如肥肉以及动物的内脏、大脑,油炸的食品都不要吃.从盐的摄入上来看,每天要摄入低于6g的盐,这样能够避免出现动脉粥样进一步的发展。
如果已经出现了动脉粥样硬化,就需要应用抗血小板聚集的药物和他汀类调脂的药物,来预防斑块的进一步发展,这些药物同时能够稳定斑块,避免斑块出现破裂、出血的现象。

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