月经快来了肚子疼怎么办

2023-06-08 08:31

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月经快来了肚子疼是痛经的一种表现,对于这种情况,可以采取适当的方法来缓解这种症状,具体如下:
1、热敷下腹部,使用盐热袋、暖宝宝等热敷下腹部,通过温热刺激可以缓解因为寒冷刺激后子宫收缩,引起的腹部疼痛症状;
2、红外线灯,在月经来潮之前使用红外线灯,可以明显缓解因为慢性盆腔炎、寒冷刺激等引起的腹部疼痛症状;
3、适当的补充钙质,当体内钙质缺乏的时候肌肉的兴奋性会增加,容易因为子宫平滑肌收缩而引起腹痛,适当补充钙剂,可以有效的预防和缓解痛经症状;
4、对于疼痛症状比较明显的女性,单纯通过上述方法不能有效缓解时,也可以考虑服用止痛药。

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