化痰止咳的食物

2023-05-24 16:57

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化痰止咳的食物有梨、枇杷、桔子、大蒜、荸荠、甘蔗等。如果是风寒咳嗽,可用蒸大蒜水来治疗。材料是大蒜2-3瓣,取大蒜拍碎以后放到碗中,加入半碗水,把碗加盖以后放入蒸锅,大火烧开以后改用小火蒸15分钟即可,当碗里的蒜水温热时再喝。大蒜可以不吃,一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽和肾虚咳嗽,效果都非常好。如果是风热咳嗽,可用梨丝拌萝卜。白萝卜50克,梨35克,盐和白糖少许。白萝卜洗净以后去皮切成丝,用沸水焯2分钟捞起来,梨子洗净,去皮和核切丝,白萝卜丝和梨丝中加入少许的白糖盐拌匀即可。白萝卜下气化痰止咳,梨是润肺生津止咳。

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