能帮助睡眠的药有哪些

2023-09-24 14:44

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在临床上能帮助睡眠的药物有很多种,按类别分为西药和中药。西药又分为苯二氮卓类:艾司唑仑片、三唑仑等。
非苯二氮卓类:唑吡坦、佐匹克隆等药物。苯二氮卓类药物的特点是容易产生依赖性和成瘾性,而停药后又容易产生戒断症状,如反跳性失眠等。有的因半衰期长,体内蓄积严重,可影响到第2天的日间工作或日常活动,引起头昏沉、嗜睡、双下肢乏力等症状。故不推荐使用,可偶尔服用,或者在医生指导下用药。
非苯二氮卓类药物,因为起效快、半衰期短,不易在体内蓄积,越来越被临床认可。但也存在差别,比如唑吡坦起效快、排泄快,无次日遗留症状,也无成瘾性,可小剂量服用,比较安全;而佐匹克隆除了前面的优点外,有一定的成瘾性,应引起注意。
除了上面的西药外,还有中成药对睡眠很有帮助,比如枣仁安神胶囊、百乐眠、安神补脑液、柏子养心丸、乌灵胶囊、朱砂安神丸等等。但服用这些药物前,最好到医院中医科就诊,遵医嘱用药,因为中医治疗是需要辨证施治的。

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