睡眠的药有什么

2023-11-05 16:48

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睡眠的药可以有以下几个方面:
第一、最常见的比较早的,像苯二氮䓬类、安定类,像艾司唑仑、地西泮等,这些有促进睡眠的作用。这一类的药物有特点,代谢的比较慢,可能在体内容易形成蓄积,比如晚上吃了之后白天会犯困,所以不建议长期服用。
第二、非苯二氮䓬类的药物,非苯二氮䓬类的药物相对于苯二氮䓬类的药物来说有一定的优势,不影响第二天的工作和生活,也可以说是吃了以后能够快速入睡,第二天头脑起来以后头脑比较清亮,没有太多的药物蓄积,所以这类的药物是目前是首先要推荐的。这种药物可以是比较适合于第二天上班的、需要集中精力的、脑力劳动和体力劳动的,不会出现药物的蓄积、药物的副作用。

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