女生月经周期怎么计算

2023-06-20 09:40

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如果女性的卵巢功能正常,月经周期规律,而且是28-30天来1次,女性月经周期计算方法是,从上次月经的第1天开始算起到下次月经第1天结束,这段时间称为1个月经周期。
由于女性内分泌受很多因素影响,比如生活环境发生改变、工作劳累、精神压力大或生活发生突然变故,引起情绪低落、心情忧郁等都容易影响内分泌,出现月经不调、月经提前、推后,所以女性月经提前或推后1周都属于正常。
每个人体质情况不同,所以月经周期也有差别,有些人有可能2个月1次月经,只要有规律也属于正常。平时要注意养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠不熬夜,采取健康的生活方式,保持心情舒畅。

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赵会荣首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/31 阅读(4455)

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