颈椎炎怎么治疗

2018-09-15 15:44

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早期的颈椎炎主要表现为颈部、肩背部酸痛、发紧,头痛、头晕,上肢麻木程度较轻,一般这样的症状,不需要特殊的治疗,以下几点需要注意:1、适当的休息避免长时间低头。2、改变用枕习惯,也就是枕过高的枕头有利于枕头,适当高度的枕头,有利于预防颈椎炎。3、积极的锻炼颈背部肌肉炼,也会对抗颈椎炎的形成。4、可以做颈部的热敷和理疗来改善颈部血液循环,使颈椎炎的症状充分的缓解,起到治疗的作用。

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