蹲下站起来头晕是怎么回事

2018-08-17 16:00

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蹲下站起来头晕,这种情况是由于一过性脑供血不足造成的。蹲下去的时候身体重心下移,血液积留在身体的下垂部位,站起来的时候身体重心上移,但是血液来不及供应头部,出现一过性脑供血不足,引发头晕。
所以平时动作起来的时候应该慢一点,这种情况不需要口服药物治疗。平时需要监测血压、血糖、血脂,应该低盐、低脂饮食,戒烟限酒,多吃蔬菜、水果,忌食辛辣刺激性食物,坚持锻炼身体,来提高身体素质。

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