出现轻度的髌骨软骨软化症，首先应该避免劳累、避免上下楼，减少膝关节屈曲的频率和强度，避免剧烈活动，可以口服和外用消炎镇痛的药物缓解症状，也可以口服氨基葡萄糖促进髌骨软骨细胞的恢复。
通过这些治疗措施，轻度的髌骨软骨软化症可以得到有效的缓解。如果经过三个月左右的规范治疗，髌骨软化症没有得到任何的缓解，一定要及时的去正规医院选择更进一步的治疗措施，完善膝关节的核磁共振检查，明确原因以后选择更加科学合理的治疗办法，让髌骨软化的症状得到及时、有效的缓解。
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"髌骨软化经常见于喜欢运动的人，这是由于长期的运动过程中屈伸膝关节，造成髌骨软骨的慢性运动损伤。如果出现髌骨软化，会有膝关节的疼痛、屈伸活动受限的症状，严重的时候行走活动会明显...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/28 收听(80542)
02:36
髌骨软化是人老化过程中的退行性改变，表现在膝关节的髌骨部位，又叫髌骨软骨炎，一些女同志可能出现相对较早，如30多岁比较容易出现。髌骨软骨炎症表现为膝关节酸软无力，严重时会...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/12/30 播放（68212）
髌骨软化症，也就是膝关节骨性关节炎的早期，主要是由于髌股关节出现软骨的退变，软骨出现磨损、炎性水肿与疼痛的情况。通常采取以下治疗措施：1、让膝关节充分的放松休息，避免频繁的屈伸...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/28 收听(42808)
"髌骨软化本病以手术治疗法从根本上克服髌骨向外侧倾或半脱位，并且要避免剧烈运动，适当的减轻体重，从而得到更好的治疗。手术可以采用关节镜下治疗，是检查髌骨软化症后期病理不错的方法...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/09/13 收听(31096)
01:36
髌骨软化患者需要针对病因进行治疗，具体治疗情况如下： 1、滑膜刺激所致，要把影响的滑膜切掉； 2、滑膜皱襞引起，需要把滑膜皱襞切掉； ...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2023/12/18 播放（65262）
"髌骨软化，也叫做髌骨劳损，就是因为反复的膝关节摩擦而出现局部的病变，主要症状就是关节疼痛和关节活动限制。治疗的前提首先要排除诱发疾病的因素，例如特殊的工作或者大量的运动等等，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(71866)
轻度髌骨软化一般可以自愈，髌骨软化一般指的是髌骨关节面凹凸不平，因为在长期的使用过程中，对髌骨的关节面进行摩擦，致使表面有磨损，继而关节面凹凸不平。轻度经过休息、休养，关节软骨...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(93604)
02:13
髌骨软化是临床上膝关节一个常见的疾患，之所以称为髌骨软化，其实是形象的来比喻髌骨软骨出现了一定程度的磨损，其全名应该叫髌骨软骨软化。 髌骨软骨是由致密的软骨细...
黄霄汉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/15 播放（61468）
"髌骨软化又叫髌骨软骨软化症，它是膝关节的常见疾病，好发于青少年，尤其是喜欢体育运动的青壮年，主要是因为软骨的退行性改变，包括软骨的肿胀、软骨的碎裂、软骨的脱落等。"
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/14 收听(35532)
"髌骨软化又叫髌骨软骨软化症，是由于外伤或者是过量运动以后，造成的髌骨软骨的无菌性的炎症。表现为髌骨软骨的肿胀、剥脱、磨损，从而引起髌骨软骨的损伤。病人会出现疼痛，特别是在负重...
申剑│北京医院
2023/07/20 收听(31374)
"膝盖髌骨软化进行治疗，主要有以下办法：1、可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，此药物能够有效地抑制软骨的退变，预防髌骨软化症的加重，预防骨性关节炎的出现。2、在平时膝关节一定要注意保...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/16 收听(30184)
"髌骨软化症的治疗方法有很多，骨软化症依据关节面改变的病因，应该直接针对病因，而不是针对关节面改变的结果，最常用的是非手术治疗，如抗炎药物、股四头肌锻炼以及腘绳肌的拉伸、支具、...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/08/29 收听(89206)
"膝盖髌骨软化是髌骨关节疾病，经常表现为下楼梯时膝关节前方疼痛。治疗上应该先进行保守治疗，包括改变生活方式，减少爬楼梯、爬山、蹲起、跳舞、打太极拳等损耗膝关节严重的运动方式。尽...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/01 收听(12374)
02:02
髌骨软化是指核磁共振下，可以看到髌骨的退变、软骨下水肿等情况，髌骨软化多数情况下伴有髌骨半脱位，尤其是年轻人。治疗伴有髌骨半脱位的髌骨软化，要做髌骨半脱位矫正，只有髌骨半...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/13 播放（39809）
"髌骨软化的治疗方式需要根据症状，采取保守或手术的方式进行。保守的治疗方法包括药物治疗，尤其是在急性期疼痛时一般需要限制关节活动，服用活血化瘀、消炎止痛，以及非甾体类消炎药进行...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/23 收听(73688)
髌骨软化其实就是髌骨的关节面的软骨软化，它属于软骨疾病，发生的原因主要是以往的髌骨脱位、髌骨的外伤或者是髌骨撞击，引起的软骨损伤。髌骨软化会引起关节的慢性疼痛，治疗方法主要是用...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/26 收听(50888)
02:19
膝盖髌骨软化的治疗如下： 一、轻症： 膝盖髌骨软化轻症患者可以保守治疗，用止痛消炎的药物，也可以外用膏药，做康复锻炼，如做股四头肌尤其是股直肌和...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/07 播放（34210）
"针对髌骨软化，可以采取如下的治疗方法：1、在治疗期间，要求患者保持严格的卧床、制动、休息，千万不能做一些涉及到膝关节的大范围活动，还需要注意膝关节的保暖。2、可以采取保守治疗...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/29 收听(93748)
"髌骨软化症，又称为髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见疾病，好发生于青壮年，在运动员和体育爱好者尤其多见，女性发病率较高。主要的病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/02 收听(12648)
