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脾化生万物，被称为后天之本，人体摄入的食物和水由脾来处理。脾在五行当中属于土，如果脾虚，首先表现在不能吃，食欲比较差。其次表现在运化方面，即摄入的食和水不能被消化，大便比...
支开叶│山西省中医院
2023/11/01 播放（82116）
脾虚主要是指脾气虚。脾是主运化功能的，脾虚会造成运化失常，消化水谷精微的作用减弱，出现食少、便溏、乏力、头晕等症状。脾虚的调理可以从三个方面来说：首先，生活习惯的调整。平时要特...
张兴明│锦州市中心医院
2023/06/15 收听(42970)
"如果年幼的儿童脾虚，就会表现为下面的症状：首先，表现为外形的瘦小。幼儿脾虚，往往摄入饮食的量比较少，消化功能比较弱。这样，就会导致身材比较的瘦小，体重往往不达标。其次，出现贫...
司振阳│南京市中医院
2023/05/08 收听(75256)
"婴儿脾胃虚弱可以见于以下几种情况：一、盗汗。是指非正常的睡觉出汗，睡着后能看到头上有汗珠，每次睡觉都会汗湿一片。二、食欲不振，不爱吃饭，奶量减少。三、睡眠不好。表现为睡眠不实...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/02/06 收听(49564)
"小孩脾虚的症状包括不思食、厌食、挑食，即不喜欢吃饭，喜欢吃零食以及凉的食物，同时特别喜欢吃甜食，有时大便一天3-5次，所以腹泻的孩子比较多，脾虚以后容易腹泻。这种情况一定要注...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/10/17 收听(35876)
02:32
脾的功能主要有几点，首先是脾主运化，运化水谷、运化水液，吃进东西经过脾来把它分成好的坏的，好的吸收坏的运到大肠排泄出去，另外体内的水湿也通过脾来运输，如果脾不好，就会消化...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/17 播放（76430）
01:52
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2024/07/09 播放（607）
脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚，饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品，比如山药，扁豆，红豆，栗子，薏米，梗米，鸡肉，兔肉，牛肉等。脾虚分为脾气虚和脾阳虚，而脾虚湿寒的体质，主要就是...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/04 收听(78452)
01:50
有很多因素都可以造成脾虚，如病人禀赋比较虚弱，从小体弱多病，年纪大劳累过度或者得慢性病、做手术以后，都认为有伤气造成脾虚。脾虚患者的调理要注意休息，多进健脾的食物，如中国...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/03/27 播放（82368）
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现在人生活压力大，工作压力也大，饮食方面没有做到定时、定量进餐，尤其是早饭或午饭推迟，甚至有的年轻人不吃早餐，这些都容易造成脾虚。所以饮食上要三餐定时、定量，而且食物要清...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2023/09/08 播放（99148）
"脾虚主要是要吃一些健脾的食物或者药物。健脾的食物也很多，比如比较常用的有黄芪、党参、淮山、莲子。一般脾虚还要加强锻炼，加强运动可以增强胃肠功能，也有助于增强脾胃的功能。脾虚包...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/09/09 收听(50042)
脾虚的调理可以从以下方面进行：第一、适量运动。中医学认为脾主运化，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。...
杨慧敏│保定市第一中医院
2023/11/29 收听(12160)
脾虚的患者平时饮食时要注意尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。另外，对于过热或者过冷的食物，比如直接从冰箱里拿出来的冷饮、水果尽量少吃。平时还可以做腹部按摩，比如在脐周做顺时针和...
刘震│北京医院
2023/10/06 收听(57032)
02:40
关于小儿脾虚症状及调理，中医认为脾不仅仅是器质，更多是各功能的单位，中医认为脾虚分为脾气虚、脾阴虚、脾阳虚： 1、脾气虚，这种孩子一般来讲食欲不振、面色萎黄、...
龙海旭│湖南中医药大学第二附属医院
2023/02/17 播放（82852）
"小孩脾虚可以表现为以下症状：一、盗汗，非正常的睡觉出汗，睡着后能看到头上有汗珠。二、食欲不振，不爱吃饭，食量明显减少，爱吃的食物越来越少。三、睡眠不好，睡眠不踏实、不安稳，爱...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/09/15 收听(54496)
"女性脾虚，一般是因为先天禀赋不足、气血亏虚，或者因为情绪经常波动、肝郁气滞导致的脾气亏虚，或者在饮食上经常生冷瓜果、饮食不节，或者经常服用冰啤酒、冰饮料等，损伤脾胃阳气导致的...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/24 收听(61774)
01:21
婴儿脾虚是指孩子不仅头发发黄，面色发白，红泽少，身高不高，而且容易积食，食欲差，还容易腹泻，还有的孩子出现便秘、大便不畅。还容易出现精神萎靡不振的现象。所以出现以上症状需...
范梅红│山西中医药大学附属医院
2023/10/18 播放（59552）
01:49
男性脾虚证与女性脾虚证都一样，脾气虚弱都应该健脾补气。对于健脾补气，可以采取食疗的方法、中成药的方法以及汤药的方法来进行调理，具体如下： 1、食疗：可以用山药...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/13 播放（31994）
"脾虚一般是指脾气不足，脾气亏虚之后就会出现水湿失于运化，稽留于身体的局部，会出现局部水肿，出现周身的乏力、困倦、困重，肢体会觉的没有力量，并且头晕、昏沉的症状，是湿浊蒙于清窍...
曲健│大庆市中医医院
2023/04/22 收听(88820)
01:53
脾虚调理具体如下： 1、非药物治疗：日常要注意改变饮食结构，吃容易消化吸收的食物，通过锻炼、药膳，比如山药、薏米、白米粥等养脾健胃；还可以进行针灸，尤其是对于...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/30 播放（71338）
