孕期可以吃芒果吗

2023-07-25 13:56

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孕期可以谨慎适量吃芒果。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用。晕车、晕船、呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕早期孕吐的症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期便秘有一定的防治作用,孕妇可以适量吃芒果。
吃芒果还能够起到抗菌消炎,止咳祛痰,降低胆固醇,降低甘油三脂以及明目的作用。但值得注意的是,芒果中含有容易引起人体过敏的成分。过敏体质的人接触芒果后会得芒果性皮炎,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此过敏体质体质的孕妇不能吃芒果。
芒果过敏,属于迟发型过敏,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就会出现。如果不确定是否过敏,最好一次不要吃太多,观察一段时间。如果发生过敏,最好寻找医生的帮助。

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