能排出毒素的方法：
一、食物排毒法，起床后喝一大杯温柠檬水，可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢，可以使用可排毒的碱性食物，比如肝脏、猕猴桃、葡萄、菠萝、黄瓜等，它们都含有净化物质，可以吸收体内的毒素。
二、运动排毒法，每日至少散步30min，练习腹式呼吸，洗桑拿帮助出汗，刺激血液循环，运动的同时，注意补充水分，可以喝绿茶。
三、美容排毒法，当体内的毒素累积过多时，皮肤首先会报警，通过泡澡或敷面膜等方法可以排出体内的毒素。
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"肠道毒素太多，如果没有及时的清理和排出，是有可能导致出现患肠癌、痔疮、肠炎，也有可能会导致女性出现体重加重，长出小肚腩、皮肤发暗、粗糙等问题，所以定期的清理一下肠道的毒素，可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/25 收听(61477)
"血液中有毒素，就是指血液中含有人体产生的各种代谢废物，包括尿素氮、肌酐、二氧化碳、尿素等等。对于血液中这些毒素，血液最常用的排毒方法就是通过肾脏排泄。因为肾脏是人体最主要的排...
刘加强│日照市人民医院
2019/04/15 收听(66366)
01:46
体内毒素多、长痘痘通常是中医说法，中医一般认为长痘痘可能与体内有火、有毒有关系，比如肺火或者胃火滋生，可以引起长痘痘。治疗上如果想要清肺火，可以使用枇杷清肺饮进行治疗；如...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/09 播放（98783）
"排毒养颜胶囊作为治疗用药，要在医师的指导下合理辨证使用，如果用于通便，建议服用一周左右要及时就诊，通常可排出体内大部分毒素，根据自身症状和病情的变化决定是否需要调整用药。排毒...
张碧华│北京医院
2020/05/18 收听(15822)
"体内排毒最好的方法有以下几点：第一、泻法，通过加速胃肠的蠕动，使体内多余的脂肪还有毒素，能够尽快的排出体外，多见于应用荷叶茶、番泻叶口服，可以很好的使人体出现轻度的腹泻，使毒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/18 收听(69941)
"体内排毒的方法有：一、多喝水，喝水排泄是人体排毒的重要方法之一。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/12 收听(13459)
排出体内的毒素可以通过汗液、大便或尿液进行排出。患者可以通过运动的方法排毒，通过运动加速血液循环促使汗出增加，例如患者做跑步、打篮球、跳舞等运动。患者可以适当多喝白开水增加尿液...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/25 收听(74509)
体内毒素多的症状会有消化系统症状、呼吸系统症状、内分泌系统症状、皮肤系统症状和神经系统症状，具体如下：1、体内毒素多造成的消化系统症状可有消化吸收不良，表现有恶心、呕吐、反酸、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(63955)
"正常人是由肝脏和肾脏帮助代谢各种摄入体内的有毒物质或者代谢产物，并且排出体外，所以正常人体内并没有毒素之说，也不需要去特别地做什么来排出毒素。人体有自己新陈代谢的功能，只有当...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(46548)
01:32
肉毒毒素是肉毒杆菌产生的含有高分子蛋白的神经毒素，最早来自于希腊文中的“腊肠”，希腊人将过期的肉制品产生一种毒素称之为肉毒毒素。肉毒毒素可以引起肌肉松弛、麻痹，使用剂量小...
高峰│山东省立医院
2018/09/22 播放（66481）
"正常人只要没有中毒，就不存在身体内的毒素太多排不出去的情况。人体的肝脏和肾脏都有新陈代谢将废物排出体外的功能，只要肝脏、肾脏功能是正常的，就不会有所谓的毒素蓄积在体内。除非有...
聂志扬│北京医院
2019/08/25 收听(45439)
"身体毒素太多，可以用中药来排毒，也可以用中医的理疗方法进行排毒。中医排毒主要用中药，比如泻下的药物，如大黄、石膏、生地、泽泻，这些都能泻火解毒，通过大便或者小便把体内的毒素排...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/05 收听(87080)
01:52
排出身体毒素是代谢的过程，包括通过饮食、运动、治疗基础原发病，提高人体免疫力，提高人体新陈代谢速度，此类综合方法可以协助人体排出毒素，常见方法有以下几点： 1...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/24 播放（98883）
"戒烟一个月以后体内的毒素多久能够排完，主要取决于烟龄。一般情况下如果烟龄比较久，比如有15年甚至20年的人群，虽然戒烟1月之后，但是体内的毒素还不能够完全排干净，可能还需要1...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/11/08 收听(70787)
"排身上的毒素可以多喝温热的淡盐水，注意锻炼身体，经常吃新鲜的蔬菜、水果，多吃海带和木耳，具体如下：第一、多喝温热的淡盐水，水分能够加速体内的新陈代谢，以促进代谢物质的排出，淡...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/16 收听(99753)
"皮肤不好，体内排毒的方法有以下几点：1、应用药物，比较常见的是用三七粉，每天少量口服可以使皮肤美白，使体内毒素排出体外。2、饮食注意多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是蜂蜜每天进行口...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/04 收听(38140)
"湿疹发病不是患者体内有什么毒素，湿疹往往与各种各样的过敏因素、遗传以及自身免疫力、抵抗力比较差等有直接关系。有的患者本身属于过敏性体质，不光可以出现湿疹发作，在接触到一些特殊...
闫素│日照市中医医院
2019/05/31 收听(29385)
"女性体内毒素多的症状有很多：首先，女性体内毒素多会引起人体皮肤出现湿疹、皮肤瘙痒等症状。主要是由于皮肤作为人体的排毒器官之一，如果人体内毒素过多无法排除出去，容易引起皮肤代谢...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(92813)
"排除体内毒素最有效的方法，就是使小便、大便通畅，保证每天正常的二便排泄不受干扰，人体的大部分毒素都可排出。如果条件允许，每天进行适当的有氧运动，如走路、慢跑等方式，使人体出大...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03 收听(13651)
"正常人是由肝脏和肾脏帮助代谢各种摄入体内的有毒物质或者代谢产物，并且排出体外，所以正常人的体内并没有什么毒素之说，也不需要去特别做什么来排除毒素。人体有自己新陈代谢的功能，只...
聂志扬│北京医院
2019/08/27 收听(94151)
