正常人是由肝脏和肾脏帮助代谢各种摄入体内的有毒物质或者代谢产物，并且排出体外，所以正常人的体内并没有什么毒素之说，也不需要去特别做什么来排除毒素。人体有自己新陈代谢的功能，只有当肝脏功能、肾脏功能出现障碍的时候，才会导致代谢产物堆积，无法顺利排出体外而引起疾病，例如尿毒症等情况。此时要纠正引起肝脏、肾脏损害的原因，恢复肝脏、肾脏的功能。如果肝脏、肾脏的功能无法恢复，可以使用人工替代的方式，最常见的就是肾脏血液透析或者腹膜透析，都可以帮助人排出代谢废物，肝脏方面目前也有人工肝的技术代替肝脏的功能。