肝肾不足的症状是什么

2023-08-14 04:40

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肝肾的主要功能是促进排毒和代谢,肝肾不足也就是肝肾阴虚。肝肾不足的症状大多会出现头晕目眩、健忘、脱发、口干舌燥、心烦盗汗、眼干、眼涩、失眠多梦、耳聋、耳鸣、牙齿松动、腰膝酸软,容易便秘或者大便干燥、小便黄少、夜尿频多、形体消瘦,男子大多出现遗精、性欲低下,女子多见月经量少,月经不调等症状。
肝肾功能不好的人要多调理,不要做损害肝肾的事情。多吃核桃、黑芝麻和谷物以补充气血不足,多吃蔬菜、水果有利于滋阴降火润燥,注意休息,平时少熬夜以及适当的运动,加强体育锻炼,增强肝肾的抗感染能力,注意调节情绪,保持心情愉悦,肝肾健康,人才健康。

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