肝肾不足又称为肝肾阴虚，主要的症状可以表现为平时的精神、注意力不集中、容易发困、头晕、目眩、视物昏花、耳、腰膝酸软、四肢无力、行动迟缓。严重的会出现头不自主的抖动、四肢颤动，甚至出现中风的情况，也就是脑血管意外。这些都是肝肾不足的症状，可以通过相关的药物来进行调养，比较常见的有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。日常生活习惯应该适当的改变，比如减少性生活的次数、适当的做有氧运动、每天坚持早睡、早起以及拒绝熬夜等等，这些良好的生活习惯，有利于肝肾不足的纠正。