喜欢吃醋对身体好吗

2023-04-25 20:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喜欢吃醋对身体好吗
01:52

语音内容

酿造醋除了5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、盐酸等多种有机酸,以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,还有维生素B1、维生素B2和糖分,醋有以下四大保健功效:一、降压,可以防止动脉硬化;二、杀菌;三、防止和消除疲劳;四、滋润皮肤。所以适当的喝醋,不仅可以减肥,还可以促使营养素在体内的燃烧,提高热能的利用率,促进身体健康。醋能增加新陈代谢,增加胃肠的蠕动,可以有效的改善便秘,长期适量的喝醋还能抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成。
但是也不是人人都能喝的,有以下四种人尽量还是少喝:一、吞咽比较困难,或者有胃肠疾病的人;二、有口腔疾病的人;三、服用部分药物的人,喝醋容易引起低钾血症,所以像某些服用强心药、利尿药的患者千万就不要喝醋了,喝醋可以短暂的改变局部的酸碱度,可能会影响某些药物的疗效,在吃药的时候就不要喝醋;四、对醋过敏,这些人都是不能喝醋的。

分享:

85

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫153
于汶的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved