孩子营养不良怎么改善

2023-11-11 14:01

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营养不良的改善,主要还是要针对营养不良的病因,具体措施如下:
1、最常见的原因是吃的不够,比如婴儿辅食添加过晚或辅食添加不够,对于大孩子,有可能是饮食结构的问题,比如过分重视了蔬菜和水果的添加,而忽视了米、面、肉这些碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入。对于这部分,首先从饮食的提供上入手,比如重视主食,而不是过分的重视菜这些对于热卡提供不是很高的食物。还有一些孩子可能是由于饮食安排的问题,比如快要吃饭之前,给孩子吃了很多水果或零食,孩子到快吃饭的时候,他就没有食欲了,进而造成吃饭的减少。对于这种情况,大人也是要合理的安排时间,让他能够吃饱正餐,这个对于他营养改善肯定是非常重要的。
2、孩子确实有潜在的疾病,比如甲亢的孩子就瘦,有寄生虫的孩子、先天性心脏病的孩子也容易体型偏瘦,表现出营养不良的样子。所以孩子摄入是够的,吃的饭并不少,他依然很瘦,可以上医院去给他做一个评估,还有一类孩子就是较瘦体质,他上蹿下跳,活动非常多,对于这类孩子,重点监测他的生长曲线,他的体重和身高是不是按照一个规律,还是非常有效的增长。

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