便秘原因有哪些

2023-09-23 16:35

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导致便秘的原因多于年龄相关,随着年龄的增长以及身体机能的下降,会导致便秘,不良的生活习惯也会导致便秘的出现,精神心理因素、肠道疾病、全身性病变都会导致便秘的产生,平时要多运动,保证好足够的睡眠,要吃新鲜的蔬菜、水果,避免吃辛辣、过酸、过甜的食物,如果在便秘非常严重的情况下要到正规的医院去做相关的检查,配合医生的治疗。

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