腰椎骨刺该如何治疗

2023-01-24 19:07

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早期的腰椎骨刺,症状轻微,不需要做特殊的治疗。第一、注意卧床休息,避免腰椎受外力压迫。第二、应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带、后韧带及侧韧带的力量,避免增生的骨质压迫突入人体正常韧带。肌肉的保护,加强腰部肌肉的锻炼,可以预防和延缓腰椎病的发生和发展,并治疗早期腰椎骨质增生。据调查,腰部肌肉、韧带发达力量大的人群中,腰椎骨刺继续发展的几率下降了80%,因此腰椎周围韧带、肌肉锻炼强大,对于腰椎骨刺有很好的预防作用。

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张煜辉上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/11/16 播放(83646)

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