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"比较常见的腱鞘炎有肱二头肌长头腱鞘炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，以及屈指肌腱腱鞘炎。肱二头肌长头腱鞘炎的位置在腱鞘内，是肌腱长期摩擦产生的一种炎性的粘连引起的肩痛和肩关节活动受限...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/16 收听(75898)
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腱鞘炎是指肌腱与腱鞘之间由于过量活动或劳损，出现肌腱与腱鞘的无菌性炎症反应。腱鞘出现增生、狭窄，肌腱滑动通过腱鞘时出现阻力，引起疼痛和活动受限。 腱鞘广泛存在...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/04 播放（26300）
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腱鞘炎在门诊中是较常见的疾病，主要与劳累和过度活动等诱因有关，也与其它因素有关，如体内激素，在较特殊阶段易发，但主要是因过度劳累、反复使用导致劳损造成。好发部位通常和腕部...
韩冬│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/07/30 播放（51378）
"在临床上腱鞘炎非常常见，发生在中年的家庭妇女非常常见，还有一类做手工活的。所以就是这两类人，一个是经常洗东西、着凉水的，一个是手指过度的劳累损伤，这两个原因造成。所以如何预防...
赵立军│北京市宣武中医医院
2023/11/03 收听(41840)
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腱鞘炎指因手或关节过度劳作劳累而导致腱鞘发炎的病理过程，因手疼痛、无力而影响生活质量。需减少致病因素的刺激，如连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓手指和手腕，用热水泡...
吴夏勃│中国中医科学院望京医院
2023/07/25 播放（57376）
02:07
预防腱鞘炎的方法，包括合理休息，适当放松，手不要劳累及长时间负重。还可多采取热敷的方法，避免在寒冷和潮湿的环境下生活过久。另外就是合理饮食，要补充钙质，平衡营养，避免骨质...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/20 播放（36944）
"坐月子期间一旦产生腱鞘炎，由于没有办法正常的使用药物治疗，所以病程可能时间要略长，疼痛和功能受限时间要略长，所以在坐月子期间，对腱鞘炎做适当的预防就显得尤为重要。首先，在坐月...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/02 收听(19294)
"对于老年人来说，他们很关心的就是如何预防什么疾病。预防老年痴呆，有以下几个方面：第一、是生活起居，要早睡，要早起，平时要多看报，少看电视，少玩手机，要多运动、多锻炼，还要多参...
刘奕蕾│安徽中医药大学第二附属医院
2023/07/24 收听(13894)
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胃癌的发生与多种因素有关，因此其预防亦应从多面进行： 1、根除幽门螺旋杆菌：幽门螺旋杆菌感染为胃癌的主要产生因素，因此根除幽门螺旋杆菌为主要预防手段；
马二民│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/12 播放（53650）
"乳腺癌的预防要从多个角度来看。首先要保持心情的舒畅，根据研究的表明，如果容易发怒，尤其是容易生闷气、情绪过于焦虑和波动，是容易导致乳腺癌产生的。另外，要经常保持身体锻炼，保持...
闫琳│郑州大学第五附属医院
2023/04/11 收听(39726)
"由于慢性胰腺炎的发病与胆系疾病是密切相关的，因此积极防治胆系疾病是预防慢性胰腺的重要措施，例如胆石症、胆道蛔虫、奥迪氏括约肌功能障碍，对于这些疾病需要积极地去治疗，来防止发生...
孟捷│北京中医药大学东方医院
2023/03/21 收听(72136)
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对于预防黑色素瘤的发生，色素斑的自查尤为重要，一旦发现短期内色素斑出现了迅速增大，色素不均，或边界不清晰等情况，应及早到医院进行检查。对于身上可疑的色素痣或色素斑，不应自...
王轩│北京大学肿瘤医院
2023/05/03 播放（97896）
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预防癌症的方法包括： 1、良好的心情、充足的睡眠：现在社会工作节奏快、工作压力大，愉悦的心情、充足的睡眠可使人体脏腑调和、气血充足、阴阳平衡，激发抗癌的潜能；...
尤建良│无锡市中医医院
2023/12/13 播放（70556）
01:30
代谢综合征是多种疾病的潜在危险因素，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病等，预防代谢综合征尤为重要，具体措施如下： 1、合理饮食，注意低糖、低脂、低盐饮食；
朱丽华│无锡市中医医院
2023/12/21 播放（71804）
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预防早产对降低围产儿病死率具有积极意义，预防方法如下： 1、定期产检，规律生活，积极进行泌尿生殖道分泌物监测，积极治疗阴道炎症； 2、积极治疗妊娠...
杨雅琴│包钢集团第三职工医院
2023/08/05 播放（83536）
04:12
冠心病即为冠状动脉硬化性心脏病，由于冠状动脉发生粥样硬化狭窄，甚至闭塞，引起的心肌缺血缺氧症状。冠心病的预防，首先要预防“三高”的发生，既高血压病人要积极进行血压控制并达...
张彦红│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/11 播放（97508）
"食道癌最主要的病因是患者的饮食习惯，所以食道癌的预防就是要针对人们的饮食习惯。食管癌的预防有以下几点。一、尽量不要长期饮酒。如果有饮酒的习惯就一定要戒酒。二、尽量的不要吃腌制...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2023/11/22 收听(74096)
"流行性病学调查证实，营养不良与食管癌关系密切，蛋白质缺乏会出现食管黏膜的增生，容易恶变，脂肪缺乏时，有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜的蔬...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/07/15 收听(23398)
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预防肺炎主要针对体质比较弱的人、有严重基础疾病的老年人、肾移植等大手术术后的人以及婴幼儿。预防肺炎主要以增强体质为主，因为肺炎很多是由上呼吸道感染发展而来，预防的重点在于...
黄桂琼│惠州市中医医院
2023/11/27 播放（54244）
