半月板损伤主要是两个原因，第一、旋转暴力；第二、半月板的退变、老化。
对于年轻人主要是关节的旋转暴力，比如像足球运动员或者篮球运动员，奔跑突然转身的时候，半月板容易损伤。还有蹲下的时候，膝关节屈曲突然摔倒。还有一些特殊的动作，比如做瑜伽，膝关节特别扭曲，在这时候半月板容易卡在股骨和胫骨之间，受到股骨和胫骨的旋转暴力，引起半月板的撕裂。
还有一种就是老年人，半月板由于老化，集中于经年累月的半月板长期的磨损，半月板本来就已经退变不结实了。这些老年人有时候轻微的旋转、扭伤，就会造成半月板的撕裂损伤。
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半月板损伤多由外伤引起，是临床常见的运动损伤，半月板损伤的诊断通过核磁检查，通过核磁可以判断半月板损伤的部位以及程度。半月板损伤分为三度，Ⅰ度损伤为半月板点状损伤，Ⅱ度为半月板...
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2023/05/09 收听(27662)
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膝盖半月板损伤有几个常见症状，通过自己的表现，可以初步判断是不是半月板损伤： 1、膝盖疼：过度劳累之后或者过度运动之后感觉膝盖很疼； 2、膝盖肿：...
张志文│惠州市中心人民医院
2023/09/23 播放（59508）
"造成半月板损伤的原因主要有以下三种：一、最根本的原因是膝关节半月板的各种急、慢性损伤，在日常生活中或者体育运动中，膝关节和半月板所受的力量相对较大时，尤其是剧烈挤压和研磨时特...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/29 收听(38148)
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半月板是人膝关节的结构组织，由纤维组织构成，分为内侧和外侧，内侧呈C型，外侧是O型，起到保护软骨、减轻震荡、缓冲压力的作用，剧烈活动时，半月板承受的力量很大。半月板损伤的...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 播放（80186）
"半月板损伤一般是指膝关节内的半月板损伤，半月板损伤要根据损伤的部位不同，采取相应的治疗方法。如果是靠近关节囊缘的损伤，尤其是一些同比例的损伤，可以进行关节镜下的缝合手术。如果...
唐剑锋│湖南省第二人民医院
2023/07/30 收听(26572)
"半月板是我们膝关节附件里非常重要的一个组成，我们经常说的内侧性外O，指的是内侧半月板的形态和外侧半月板的形态，内侧半月板和外侧半月板起到的作用都是缓冲震荡，保护我们膝关节软骨...
王德利│北京大学深圳医院
2023/11/02 收听(16308)
"半月板是由纤维软骨构成，位于膝关节内，是关节内正常的解剖组织，形状呈C字形，在膝关节的内外侧各有一个，对膝关节软骨有保护作用。当剧烈运动的时候，比如说踢足球或打篮球的时候，尤...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/12 收听(77668)
"半月板损伤了需要尽量的减少外伤的动作，比如剧烈的跑跳、剧烈的深蹲、剧烈扭转，当半月板损伤Ⅰ度和Ⅱ度的时候，尽量避免以上的动作，避免它发生产生Ⅲ度损伤，当出现Ⅲ度损伤以后，需要...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/06 收听(31730)
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半月板是膝关节里股骨和胫骨间的软骨组织。半月板最初是盘子状，随着行走因缺血、磨损、坏死、吸收，最后形成嵌合于股骨球形结构和胫骨水平结构间的衬垫。半月板对关节稳定性、骨应力...
张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/15 播放（72778）
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膝关节半月板为纤维软骨组织，充填于股骨髁与胫骨髁之间，有吸收震荡、缓冲压力、增强膝关节稳定、防止膝关节损伤，延缓膝关节老化的作用。半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分...
王德利│北京大学深圳医院
2023/05/20 播放（81804）
一、什么是半月板？半月板有什么用？股骨与胫骨关节间隙内的半月形纤维软骨，叫做半月板。其边缘较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。每侧膝关节拥有两个半月板：内侧半月...
符培亮│上海长征医院
2023/11/17 阅读(4914)
半月板损伤在核磁上分为三级：Ⅰ级是指半月板内点状信号；Ⅱ级是指半月板内线状或者较大的斑片状信号，不与关节面相通；Ⅲ级是指半月板损伤信号到达关节面。在临床上半月板损伤Ⅱ级和Ⅲ级，...
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2023/05/18 收听(34150)
"半月板损伤是膝关节常见的运动性损伤，半月板的主要作用就是缓解关节内压力，稳定关节，保护软骨，其血液供应主要来自于周围关节囊内的血管，因此越靠边缘的半月板损伤越容易愈合，越靠中...
郭浩山│聊城市中医院
2023/11/21 收听(39644)
"半月板损伤的处理原则依据损伤的类型和程度来决定，半月板的Ⅰ度和Ⅱ度损伤，不需要手术治疗，保守治疗就可以达到治愈的目的，生活当中预防扭转、剧烈运动，以免再次受伤。当出现半月板Ⅲ...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/26 收听(84068)
"确定半月板损伤，可以通过临床病史、临床表现、影像学检查等方法进行，具体如下：1、临床病史：病人通常有明确的外伤病史，膝关节长期过度负重，运动量不大等；2、临床表现：病人会有膝...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/11 收听(79504)
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半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年。人体的膝关节包括两个半月板，内侧与外侧各一个，膝关节分为胫骨与股骨上下两个骨面，而胫骨与股骨之间的形态不匹配。半月板是分步...
刘小云│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/01 播放（93890）
半月板是人体膝关节里面，介于股骨和胫骨之间的一个软骨组织，这个软骨组织在人出生的时候它是盘子状，随着我们下地行走以后，它由于缺血、磨损、坏死、吸收，最后就形成了一个正好嵌合于股...
张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/17 收听(31908)
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半月板为纤维软骨组织，充填于股骨髁与胫骨平台之间。其在膝关节的生物力学、稳定性方面有很好地维持作用。半月板能帮助人体缓冲40%-60%的震荡，降低关节面局部压力。还能润滑...
沈炜亮│浙江大学医学院附属第二医院
2023/09/15 播放（82314）
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半月板是纤维软骨，位于股骨与胫骨之间，膝关节活动时股骨与胫骨产生摩擦，半月板可起到润滑、缓冲、维持关节稳定的作用。半月板损伤多是由于运动性损伤、膝关节外伤或半月板退化所致...
潘张翼│上海市东方医院
2023/05/26 播放（98792）
"半月板损伤之后一定要注意禁止下地行走，如果半月板损伤较轻，可以做严格的保守治疗。保守治疗中，最重要的就是不允许患肢负重，可以在床上不负重的活动膝关节，但是绝对不能下地走路，否...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/12 收听(85086)
