血压低怎么调理

2023-07-28 03:05

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血压低怎么调理
01:35

语音内容

低血压是指一个人的血压低于正常的血压。目前我国的临床上还没有明确的诊断标准,一般长将血压小于90/60mmHg,即定义为低血压。人的血压昼夜都是存在着一定的差别的,所以在测量血压的时候需要多测几次。造成低血压的原因有很多,常见的有营养不良,同时也有某些生理疾病,也会引起低血压。但是不管是哪种原因造成的低血压都需要密切关注,所以说出现了低血压,需要保持规律的生活作息,避免过度劳累、熬夜。此外,可以多冲洗热水澡,以加强血液循环,改善低血压症状。同时,避免久站或者是突然的体位变更,饮食上可以多吃桂圆、红枣、核桃、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫9
张上仕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved