打完篮球腰痛怎么回事

2023-12-09 00:04

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打篮球腰疼主要有两个原因:
第一、腰肌的劳损、腰肌筋膜炎等软组织疾病,过度的剧烈运动之后,如果正处于炎症的状态,就会造成肌肉的疼痛。
第二、如果存在腰椎间盘退变、腰椎椎体终板炎或者是腰椎轻度滑脱的时候,剧烈的运动之后会造成滑脱的位移,增加炎症反应,出现充血、水肿,有可能进一步加重症状。
如果想预防,首先要明确,行核磁共振检查明确有无间盘突出、有无椎体终板炎。轻度的患者可以采用保守治疗,通过做腰背肌的功能锻炼,如平板支撑,将腰背肌力量增强来延缓病情的进展。

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张波华中科技大学同济医学院附属协和医院

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