生完宝宝大把掉头发怎么办

2023-08-04 08:01 收听:50392

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生完宝宝后大把掉头发是产后脱发的症状,可以补充维生素C,多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物,多补充营养可以有效改善掉发的症状。同时不要频繁的去染发、烫发,选择温和无刺激的洗护用品,会有效预防脱发的症状。
平时梳头发的时候可以轻轻按摩头部,促进血液循环,也可以选择补水、修复、预防掉头发的洗发水,每次用完洗发水也可以用护发素或者发膜护理。同时不要再熬夜,保证充足的睡眠时间,也可以在医生的指导下口服生发养血胶囊。

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