在日常生活中，如果房事过多会导致出现人体的腰部有持续性、慢性疼痛，严重的会影响病人正常的腰部活动。
因为房事过多会伤及腰部的肌肉组织、深筋膜组织，使局部内产生乳酸堆积或者出现气血运行不畅、经络阻塞等，都会导致有腰疼现象。
所以要嘱咐病人，房事要掌握适量，不要过度。在平时可以经常做腰部的功能锻炼，比如可以做平板支撑、小燕飞或者采用单杠悬吊锻炼，加强腰部肌肉力量，增加腰椎关节稳定性，这样能够减少出现腰疼的现象。
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房事过多是会导致出现腰痛症状的，同时不仅仅是腰部会出现疼痛，四肢或者身体其他部位的肌肉也会出现相应的酸痛症状。因为房事这项活动运动量还是比较大的，而且在进行过程中身体很多部位的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(15700)
02:02
房事过多根据性别的不同，主要具有以下症状： 一、女性： 1、阴道炎：主要由于每次性生活均会改变阴道菌群，而且还可导致阴道壁擦伤等情况；
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/07 播放（70136）
房事后出现腰痛多见于妇科炎症，比如患有附件炎或者宫颈炎，有时候也可以是内膜异位症，或者患有腰肌劳损、腰椎间盘疾病，都有可能出现房事后腰痛。需要看医生做妇科检查和B超，如果有炎症...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/28 收听(18082)
"如果女性在同房的时候出现腰疼，或者是腰骶部疼痛，一定要到医院的妇产科进行相关的检查。导致腰疼的原因有很多，非妇产科的原因比如像腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾炎等等，都可能会导致腰...
毛滢│北京医院
2023/09/29 收听(15882)
01:44
房事后腰痛多是由于腰椎不稳定、腰背筋膜炎造成，并不是肾虚的表现。但是也要注意多进行功能锻炼，平时增加腰椎、骶髂关节周围肌肉的韧带强度，保护它的稳定性，避免在活动之后出现腰...
纪泉│北京医院
2023/06/17 播放（79108）
"如果盆腔积液多是因为盆腔炎所导致，患者会出现一定腰疼症状。因为如果女性盆腔有炎症，受到长期炎症刺激，积液增多的同时就会造成下腹部坠胀，盆腔就会充血，此时女性就会出现一定程度的...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/31 收听(34558)
"如果在房事以后，出现腰部的酸痛，在中医骨伤里面属于肝肾亏虚所导致的腰痛，中医里面讲腰为肾之府，腰需要通过肾精的濡养，如果经常性的房事无度，会导致肾精亏虚，从而出现腰失所养，出...
李磊│泰安市中医院
2023/03/19 收听(76730)
01:16
房事过多导致腰疼，提示可能有盆腔炎症的表现，因房事过度导致盆腔感染，肯定要尽快停止同房，甚至在当月、在下次来月经前，都不要进行同房。继续同房可能导致盆腔炎症的扩散，如果休...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（84342）
01:54
因为房事过多造成的腰痛，首先要休息一段时间，其次进行科学的体育锻炼，增强体质。房事过多带来的腰痛，并不是由于肾虚，中医所说的肾虚，和西医所说的肾脏不是一个概念。
方冬│北京大学第一医院
2023/04/24 播放（26418）
在怀孕后的头3个月和最后三个月是不可以有房事的，只有在孕中期也就是怀孕后4-6个月的时候可以有适当的房事。在怀孕中期的时候胎儿已经发育成形，在宫腔内相对牢固、安全，但是房事时动...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/31 收听(40866)
房事的时候阴道疼痛，说明可能阴道有炎症，同房的时候造成摩擦史，使原本有炎症的阴道黏膜出现充血加重，就会导致疼痛。同房的时候下腹部疼痛，在临床上可能是因为盆腔慢性炎症，同房的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/14 收听(10024)
"通常中国男性房事维持时间在5-10分钟左右，但因为种族、地区、身体状况等因素，同房时间差异较大。男性房事维持时间如果小于5分钟，说明性生活质量欠佳，低于3分钟说明性生活质量比...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(28380)
"性生活时间具有比较大的个体差异，一般来说男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精，都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/10 收听(67604)
"房事又称为同房或者性生活，年轻人可能房事的频率会高一些，时间会长一些，随着年龄的增大，房事的频率会降低，时间也会缩短。每一次同房的时间大约在15分钟左右比较合适，10-20分...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/20 收听(53452)
"正常男性的性生活时间大概在2-10分钟，个别有个体差异的人群可能达到10分钟以上，甚至20分钟左右。如果长时间的时间短于一分钟，要考虑存在射精功能障碍，也就是早泄的现象。早泄...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/15 收听(18462)
"如果同房的时候出现阴道流血，常见于以下几种原因，第一个最常见的原因就是因为早期宫颈癌在临床上表现为接触性出血，所以在临床上一定要重视，要做妇科检查，了解出血的部位，建议做宫颈...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/19 收听(17088)
01:30
房事的频率与下列几方面因素有关：
1、年龄因素：房事频率与年龄因素有关，30岁以下的年轻人房事可能较为频繁，频率可以达到3-4次/周，40岁以上的人群可以1-2次...
白文俊│北京大学人民医院
2023/10/06 播放（78586）
房事正常的时间在2-10分钟，时间不定，具体的时间根据年龄、体质不一样，时间也不一样，因此在临床上性生活时间低于2分钟，并且抽动次数低于100次，可以定义为早泄。另外要看性伴侣...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/01/07 收听(43378)
"房事多长时间属于正常并没有严格的界限，国外流行病学调查的数据为一般男性的射精时间为2-8分钟，平均为3-5分钟。较多男性对于房事时间具有错误的认识，认为应在半个小时以上，但正...
彭靖│北京大学第一医院
2023/02/21 收听(96536)
"性生活的频率具有明显的个体差异，年龄不同，身体或者心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此房事多久一次也没有标准的尺度。一般随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，一般在青壮...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/11 收听(39368)
