健脾的单味中药有很多，像麦芽、白术、茯苓、白芍、山药、肉豆蔻等，都可以泡水口服，达到健脾胃的作用。在临床中，经常用中药组成方剂，也就是中药汤剂或中成药来健脾，相关药物搭配，健脾效果更加理想。
比较常见的有参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸、大山楂丸、补脾益肠丸、附子理中丸等，需要在医生指导下合理应用。对于脾胃虚弱所出现的相关症状，有很好的调治作用。脾作为后天之本，对人的健康有很大贡献，所以脾胃出现虚弱，应该及时通过药物、调整饮食、适当运动等方式治疗。
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健脾的中药有挺多的，比如常用的山药，就是益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰的药，常用的白术，白术健脾益气，并且燥湿利水、安胎止汗。常用的薏仁，生薏仁本身就有健脾的功效，薏仁炒了之后是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/10 收听(73126)
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健脾的中药有很多，如四君子汤 、香砂六君子汤 、陈夏六君子汤、参苓白术丸等；中成药，如香砂和胃丸、香砂养胃丸等；健脾的中药饮片，如党参、茯苓、白术、山药、薏米、莲子、扁豆...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放（51524）
健脾养胃的中药很多，比较常见的中成药是香砂养胃丸，主要治疗寒湿阻滞；也可以应用香砂六君子丸，主要治疗脾虚气滞；以及对于参苓白术散，治疗脾虚夹湿也有一定的效果。在临床中还可以用参...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/11 收听(80180)
健脾祛湿的中药有很多，单味的中药有茯苓、猪苓、陈皮，还有白术、党参这些都可以。临床上经常用的中药是中药方剂，特别是中成药，这样可以更好的祛湿，而且对身体的副作用也非常小，比较常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/04 收听(76882)
"暖胃健脾的中药有很多，常见的中成药像暖胃舒乐片、附子理中丸以及理中丸，都可以使脾胃功能得到恢复。对于畏寒不适，能够明显的治疗。暖胃舒乐片可以很好的温中补虚、行气止痛，对于患...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/26 收听(16186)
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健脾补气的中药一般首选党参，健脾补脾的常见药物是四君子丸。四君子丸中党参为君药，即党参为最主要的药。党参可以健脾补气，是所有药中最重要的药，但并非是指人参、黄芪不具有健脾...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/29 播放（57794）
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脾胃是人体的后天之本，中医学认为脾胃是人体气血生化之源，因此很多疾病都可以导致脾胃不足，脾胃不好的人也可以出现很多疾病。对于脾胃的保护一方面可以通过饮食，而另一方面就要通...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/07/30 播放（52512）
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健脾的主要方式，具体如下： 1、运动：运动为较好的方式，增加运动、多出汗，能起到较好的健脾作用； 2、规律饮食：若能保持正常的饮食起居、不熬夜，通...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/18 播放（52146）
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脾胃为生化之源，要想强健体魄、强健脾胃，先要规律饮食，一日三餐要规律进食，不能饥一顿饱一顿，这样对脾胃非常不利。健脾先要合理安排饮食，要进食容易消化的食物，比如米、面、粥...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/13 播放（28019）
"健脾是中医的一种治疗方案，通常用于治疗中医脾气虚或脾阳不足等引起的病症，一般常见的症状如纳差乏力，不思饮食，伴有疲乏无力、面色无华、小便清长或大便粪质稀薄等。一般治疗上可以采...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(57472)
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可以通过服用药物、食疗、按摩等方法健脾，具体如下： 1、服用药物：常用的有四君子丸、香砂六君子丸、陈夏六君子汤、香砂和胃丸、香砂养胃丸、参苓白术丸等，都有很好...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/16 播放（46300）
独脚金甘、淡而凉，有清热、健脾、消积、化食的功要，的确是有健脾的作用的，也长于清热。在临床中也用于小儿的疳积，小儿吃了东西之后消化不良、腹胀、不能够消化和吸收食物，出现的腹痛、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/07 收听(92186)
"健脾颗粒是一种中成药，儿科常用药。健脾颗粒的组成，主要有党参、炒白术、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽一共六味药组成。服用方法，开水冲服14克，1日2次，小儿按照病情和体重情况酌...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/02/02 收听(11252)
健脾的粥有很多，如小米粥、枸杞粥、红豆粥、百合薏米粥，以及鸡肝粥、红薯米糊、南瓜小米粥等，这些粥类可以添加各种对人体有益的食材，特别是常见的药材，如莲子、山药、枸杞等，都适合对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/06 收听(62076)
"健脾的药有以下几种：第一种就是中药汤剂，比较常见的是四君子汤和四物汤。第二种是中成药，比较常见的就是归脾丸，还有人参归脾丸、逍遥丸等等。第三种是单味的中药，比较常见的就是茯苓...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/29 收听(86424)
日常生活中有健脾作用的食物很多。山药，补脾养胃，生津益肺。小米，有补中益气，健脾益肾之功。莲子，有健脾止泻之功。红薯，有健脾开胃，通便润肠之功。玉米，有补中健脾，除湿利尿作用。...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/09 收听(56294)
如何健康脾胃，首先要了解脾胃的功能状态。中医认为，脾胃为后天之本，水谷生化之源，当脾胃功能正常的时候，它的水谷精微就会源源不断地输送到全身，全身的各个脏器就会得到充足的能量供应...
王涛│河北大学附属医院
2023/01/16 收听(36398)
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健脾的中药非常多，具体可包括以下几种： 1、健脾丸、归脾丸等成方：含很多成分都有健脾作用； 2、山药、扁豆：最常用的药食同源的是山药，山药具有非常...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/09 播放（72422）
"健脾的穴位有很多，比较常用的是血海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴、中脘穴等。这些穴位都可以很好的触碰，同时进行适当的按摩、揉捏、针刺、艾灸等方式，都可以起到刺激的作用，使经络...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/30 收听(97348)
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健脾的食物包括：山药，滋补脾胃，尤其适用于气阴两虚，涉及到肺、脾、肾，气阴不足的，有很好的补益作用；糯米：补中益气、健脾止泻；大枣：补益脾胃、温中补血且通经，在方剂里经常...
刘永│北京市宣武中医医院
2023/01/09 播放（75482）
