健脾的中药

2023-05-31 10:03播放 :

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健脾的中药有很多,如四君子汤 、香砂六君子汤 、陈夏六君子汤、参苓白术丸等;中成药,如香砂和胃丸、香砂养胃丸等;健脾的中药饮片,如党参、茯苓、白术、山药 、薏米、莲子、扁豆、芡实、黄芪等,均有健脾益气的作用。

在临床上要根据患者的情况,进行中药的加减应用,如患者面色萎黄、气短乏力,并有脘腹胀满、腹胀、纳差、舌淡、苔白、脉弱等,较典型的脾虚证,一般可用四君子汤治疗;若患者有痰湿阻滞、脾虚泄泻,可用香砂六君子汤治疗;另外,亦可使用食疗方,如用山药、薏米、莲子、扁豆、芡实等,做健脾养生粥进行调理,均有较好效果。

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如何健脾养胃

如何健康脾胃,首先要了解脾胃的功能状态。中医认为,脾胃为后天之本,水谷生化之源,当脾胃功能正常的时候,它的水谷精微就会源源不断地输送到全身,全身的各个脏器就会得到充足的能量供应,它们的功能就会正常的发挥。如果脾胃功能下降了,水谷精微不能输布到全身,全身的脏器就会受到影响。脾胃的性质,脾是喜欢温暖的,所以饮食上要进食一些温性的食物,尤其在夏季的时候,是阳气外散季节,这时候要适应这个特性,要用一些温性的食物,而不能过度的贪凉饮冷,会遏制脾胃的阳气,脾胃的功能就会受到影响,到了秋季和冬季就会出现病变。同时,脾胃是喜欢燥而讨厌湿气,所以饮食上要注意,不要过多进食辛辣刺激、油腻的食物,这些食物会导致脾湿过盛,脾湿过盛之后就会影响脾胃的功能正常发挥,所以要注意这些食物不要过多的摄入。如何健养脾胃?脾胃是喜欢温性的,所以健养脾胃就要顺应脾胃的这种特性。临床一些中成药,比如理中丸、附子理中丸、小建中颗粒,还有黄芪建中颗粒,都是可以健养脾胃的。同时饮食上要注意多吃一些生姜、大枣和甘草。生姜是生发脾胃阳气的,可以补充人体的脾胃阳气;而大枣是补充脾胃的物质能量;甘草味甘能够直接入脾,可以帮助脾胃的功能正常的发挥。所以,饮食上要吃一些类似于这些的温性食物。

语音时长02:53''

王涛河北大学附属医院

2023/01/16收听(36398)

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