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通常经期上火是由激素水平急剧变化引起，也可能是进食辛辣刺激食物引起。此时可通过进食以下食物降火： 1、水果：可以选择水果如雪梨，有清热生津的作用，虽然较寒凉，...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/06/03 播放（85582）
"上火分为实火和虚火两大类，实火一般体质壮实、口干口渴，喜欢喝凉饮食，伴有口舌生疮、鼻部出血，两个眼睛红红的叫目赤肿痛，这一类的可以用清热降火的一些药物，比如牛黄解毒丸、清热解...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/02/09 收听(42368)
降火的东西其实有很多，夏天常吃的西瓜有退肺胃之热的作用。吃的梨、柚子、藕都是退热的东西，都有降火的作用。再说香蕉、柿子，包括鲜百合也有降火的作用，再有金桔、狝猴桃、枇杷、橄榄都...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/14 收听(81578)
降火一般分虚火和实火，虚火是指脏器的阴精不足或者精血亏虚所导致的，比如肺阴不足会有气短、咳嗽、咳痰、咯血、周身乏力，可以用百合固金丸或者沙参麦冬汤、益肺丸等滋养肺阴，补肺润肺。...
曲健│大庆市中医医院
2023/07/23 收听(79538)
01:43
降火的东西有药物和食物两大类，常见如下：一、药物： 1、成药：胃火表现为牙龈肿痛、口舌生疮、大便秘结、口气重，可以用牛黄清胃丸、牛黄上清丸、牛黄解毒片进行治疗...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（67796）
选择降火的药物之前，需要观察症状，辨别火热是由哪个脏器引起的，再行选择，效果更佳。对于上焦火热，即心火上炎或者是肺火炽盛，主要表现为口腔溃疡、咳嗽，以干咳为主，甚至出现咯血、咽...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/18 收听(54378)
"用来降火的水果非常多，像西瓜、哈密瓜还有山竹、火龙果以及梨、苹果、葡萄等等，这些都可以清热解暑，对于祛除体内的上火有非常大的益处。不同水果的主要辅助治疗方向也不同，以西瓜为例...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/05 收听(15130)
02:16
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，就会出现上火，可以通过以下食物或药物降火： 一、食物方面： 建议适当多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、梨、猕猴桃等蔬菜...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/30 播放（40691）
"上火了可以吃中药或者中成药降火，也可以吃泻火的水果或者食物进行降火。常用降火的中药主要有茵陈、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄栀子、枇杷叶、生地、金银花等中药。中成药主要有银芩胶囊...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/18 收听(78752)
01:49
很多水果都有退热、去火的功效，具体有以下几种： 1、西瓜：最常见的是西瓜，西瓜是夏季常吃的水果，西瓜能清肺胃之热，又称为天生的白虎汤、寒瓜，当出现肺热咳嗽引起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（44041）
"通常上火可以吃降火的食物，还可以吃降火的药物进行调解，都能够起到降火的作用效果，降火的药物有如下几大类，降肝火的药物包括龙胆泻肝丸，清胃火的药物可以服用健胃消食片、牛黄清胃丸...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/28 收听(31194)
"能够降火的食物很多，比如可以吃黄瓜、苦瓜、西瓜。喝花茶如菊花茶、金银花茶，也可以吃冬瓜、柚子、梨以及绿豆粥、海带、萝卜，都可帮助人体降火。人体的火，在脏腑中以不同的形式表现出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/27 收听(62408)
火热症状一般为外感邪气治疗不及时入里化热，或天热感受热邪导致的疾病。热在不同脏腑的表现不同，热在肺可见咳嗽、气喘、痰多，或咽喉肿痛、口渴、舌红，可吃梨清肺热，降火。平时爱吃辣椒...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/03 收听(75354)
"月经期间，女性会感觉疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳。饮食上应注意食物清淡，选择易于消化、易吸收的，避免食用刺激性食物，比如酸菜、辣椒、胡椒、芥末等。月经期间饮食以温热为宜，宜选...
刘玉英│长春中医药大学附属医院
2023/08/16 收听(90720)
"女性经期由于月经血的持续流出，女性的抵抗力会有所下降。随着血液的丢失可能女性还会出现贫血、乏力等等这样的表现。在月经期注意饮食要均衡、有营养，注意铁和蛋白质的补充，最好吃含铁...
高珊│中日友好医院
2023/02/11 收听(29322)
"月经期适合进食清淡、易消化、富含营养的食物，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅，减少骨盆充血，多吃高纤维素类的食物，增加血液中镁的含量，...
李青│沈阳市红十字会医院
2023/09/16 收听(86880)
"月经期间必须要注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，比如米、面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等等。女性在月经期的时候，可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/21 收听(66246)
02:17
经期是女性每个月都有一次，这几天女性机体比较虚弱、免疫力下降的时间，饮食是非常重要的，调整适合的饮食，对顺利度过经期非常重要。经期的饮食要注意：一个是营养要均衡；第二个是...
孙晓光│北京协和医院
2023/11/05 播放（75814）
"女性来月经的时候要保持经血排出通畅，中医来讲血遇寒则凝。如果在来月经的期间吃过于寒凉的食物，可能会出现凝血，也就是有血块，不容易排出来，出现痛经的现象。所以，来月经的时候寒凉...
李顺华│莒县中医医院
2023/08/06 收听(61528)
"建议在月经干净以后可以吃下列的炖品，鸡蛋和桂圆和红枣一起煲汤，并且建议同时把鸡蛋吃掉以及喝汤，这样对身体会有一定的好处，主要是补充了蛋白质、氨基酸，并且在临床上还具有补血的功...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/08 收听(37260)
