为什么不建议给儿童喝茶

2023-04-03 23:29

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一般不建议给儿童喝茶,主要是以下两种原因引起的:一、茶的味道不是特别好,因为茶叶大多比较苦涩,尤其是冲的茶比较浓,很多儿童不太适应喝茶。二、茶叶会造成儿童的兴奋,因为茶叶中含有较多的咖啡因,喝过茶后会引起大脑的兴奋,从而影响儿童的睡眠,尤其是晚间睡觉前喝茶更会如此。基于以上两点原因不建议给儿童喝茶,平时给儿童多喝温开水就可以。

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