脑梗塞的一级预防

2023-09-30 09:08

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脑梗塞的一级预防是指在脑梗塞发生前采取一些措施,防止发生脑梗塞,及时对有脑梗塞发生倾向且尚无卒中病史的人采取的预防措施。包括改变不健康的生活方式,控制各种可控的危险因素,简单包括戒烟,不要酗酒,饮食种类应多样化,包括水果、蔬菜或低脂奶制品。推荐食盐摄入量每天少于6克,适当运动锻炼,控制血压、血脂、血糖。

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