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"月经期间可以吃樱桃，月经期间饮食上没有特别的禁忌，以清淡、有营养、好消化、易吸收为主，月经期间很多人会有胃肠道的不适。月经期间体内前列腺素分泌会增多，前列腺素会刺激平滑肌的收...
于云连│济南市中医医院
2023/10/04 收听(52644)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃含有丰富的蛋白质、各种维生素和微量元素，比如钙、铁、磷和各种矿物质与碳水化合物，月经期间适量食用，不仅可以补充维生素和各种营养元素，而且可以预防女性在...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(19550)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃非常有营养且性质比较温和，还有健脾养胃的功效，经期食用对身体是有好处的。樱桃中含有丰富的铁元素，经期食用后可以补充体内流失的铁，预防缺铁性贫血。樱桃中...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/20 收听(45232)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃味道酸甜，属于温性水果，具有补铁、补血、养胃、排毒通便、美肤的效果，樱桃的营养价值很高，含有丰富的维生素、铁、镁、钾、磷等多种矿物质。月经期间食用樱桃...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/24 收听(98796)
"月经期是女性特殊的生理阶段，伴随着阴道流血，还会有全身血液丢失。包括血浆蛋白，重要的离子，比如钙、钾、铁、镁等离子的丢失。这段时间要补充充足的营养成分，比如蛋白质、维生素、矿...
赵芳│北京积水潭医院
2023/03/20 收听(64540)
"月经期间最好不要吃樱桃，樱桃具有补血的功效，含有微量元素铁，可以起到补血的作用。如果月经期在饮食上补血，可能会造成月经量增多，所以月经期间不建议吃樱桃。月经期间可以吃芒果、榴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/14 收听(98830)
"月经期间可以适量的吃樱桃，樱桃属于温性水果，里面含有丰富的维生素C，促进血液生成，还有丰富的铁元素。樱桃对补铁、补血是有很重要的作用，月经时会有月经血排出，如果月经量比较多的...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/28 收听(88236)
"月经期间可以适当吃樱桃，吃樱桃对身体有好处，樱桃是一种温性的水果，食用后不会对身体产生刺激，也不会导致出现宫寒或出现上火。樱桃是一种酸甜可口的食物，适当吃樱桃能够帮助增加食欲...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/27 收听(50406)
"月经期间可以吃适量的樱桃，樱桃内含有丰富的微量元素、维生素、矿物质，能够及时补充由于月经血所流失的营养物质，而且樱桃中含有丰富的铁元素，帮助机体血红蛋白的再生，能够有效预防缺...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/05 收听(36002)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃属于温性水果，对正常的月经没有影响。樱桃中含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、葡萄糖，月经期间适量食用樱桃可以补充身体所需要能量及蛋白质，缓解机体高代...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(27316)
月经期间可以吃樱桃，樱桃性温对身体没有刺激性，具有滋养温补的效果，营养价值很高，樱桃中含有大量矿物质、维生素，能增强身体免疫力，但也要控制食用量，食用量过多可能会出现腹痛、腹泻...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/05/08 收听(25714)
"女性在月经期间可以适当的食用一些樱桃，因为樱桃的色泽非常诱人，果肉吃起来带有一种香甜的口感，而且味道酸酸甜甜，可以刺激食欲，所以女性在月经期可以适当的食用一些樱桃。除此以外，...
程娇影│中日友好医院
2023/06/21 收听(64292)
如果是因为近期有受凉或吃了过多冷饮导致月经迟迟不来，建议多饮热水或热红糖水。注意腹部保暖，可用热水袋敷于腹部，有利于促进月经来临。如果是因情绪过于紧张或焦虑导致月经迟来，建议舒...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/17 收听(75072)
"女性在月经来临期间是不可以去健身房锻炼身体的，原因是：第一、月经期间身体比较疲乏，健身时会出现出汗较多，基础代谢旺盛，可能会导致心慌、气短、头晕等休克情况。第二、健身房中的空...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/02 收听(75728)
"女性在月经期间时可以吃樱桃，注意不要吃温度太低，主要指冰镇定过的就可以，樱桃性热、味甘，不是性寒的水果，在吃了之后，不会引起血液凝滞，导致月经出血的变化，樱桃含有大量的天然维...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/06 收听(31728)
在月经期间能吃樱桃，原因如下：第一、女性在月经期间会由于失血造成贫血，以及维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等营养物质的丢失，会对女性健康产生一定的不良影响。樱桃中富含铁、维生素A、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/20 收听(36736)
"月经期间可以适当吃樱桃，樱桃是比较有营养的食物，对身体有好处。樱桃里面的含铁量比较高，能够补充人体所缺乏的铁元素，促进血红蛋白再生，防止贫血。樱桃是酸甜可口的食物，适当的吃樱...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/15 收听(23652)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃酸甜可口，对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的，有助于缓解贫血，不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/27 收听(13512)
" 月经期间少量吃樱桃，不吃温度过低的樱桃就不会对月经产生直接影响。樱桃性热，不会引起子宫受凉，本身属于水果，温度较低的情况下，对放置在冰箱中刚取出的樱桃容易引起子宫受凉导...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/15 收听(49750)
"月经来临的前兆可以有以下几个方面：1、小腹胀痛、下坠或者腰酸。这是大多数患者来月经前的临床表现，主要与女性月经前子宫充血有关系。2、患者的白带增多比较黏稠，但是白带的颜色和气...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/27 收听(89360)
