女人更年期常见的症状

2023-05-16 20:09

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女人更年期常见的症状
01:12

语音内容

女人更年期常见的症状,主要有以下几种:
1、生理症状,会出现月经不规则、早期闭经等。
2、尿频、尿急。
3、精神紧张,容易出现头痛,且容易激动、抑郁、失眠等症状。
更年期女性在调养方面,应该要加强营养,平时要放松心情,保持积极、乐观的心态。可以多吃一些蔬菜和水果,适当的进行户外运动。医生的指导下,可以服用一些维生素,如维生素B6、维生素A等。建议在更年期到来之前就要做好调养,平稳情绪,积极应对,防止身体突然出现不适。

分享:

58

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
袁飞燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved