糖尿病是血糖高还是低

2023-06-24 17:48

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糖尿病是血糖高,血糖高指人体在空腹状态时血糖水平高于7.1mmol/L,餐后2小时内血糖值高于11.1mmol/L,一般出现人体血糖值高于正常水平时,需要及时去医院进行耐糖量检查,便于结合空腹、餐后饮食进行诊断。
糖尿病会使人体血糖处于高水平状态,人体血糖长期高水平状态会给人体带来许多不良影响,严重时还会诱发心血管疾病,对人体健康与寿命有一定危害。
因此,一旦发现糖尿病需要采取积极的治疗措施,饮食上采取低热量、低脂肪、低糖分的饮食。运动方面主要多做有氧运动,有氧运动对于调控血糖有非常重要作用,可以有效消耗人体内多余的血糖,使血糖值恢复至正常水平。

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