精子射一次几天能恢复生育能力

2023-06-30 03:50

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射精1次大概3-5天就可以恢复正常的精液质量。精子从精原细胞发育成成熟的精子,需要72天时间,但并不是说排精1次需要等72天才会再有精子出现。
睾丸的精子是不断的被产生的,当禁欲3-5天的时候,精液中精子的数量和活力可能就能够基本恢复正常。因此在备孕的男性建议2-3天进行1次性生活,就能够保证足够的精子数量,完全没必要1个月只过1次性生活,这是一种错误的理解。通常我们建议性生活是1周2-3次,怀孕期间需要在女方排卵日的前5天到后3天这段时间内多次性生活,能够提高女性受孕的机会。
不建议男性频繁射精,对以后的生育有可能会造成一定的影响,可能会出现阳痿、早泄、前列腺炎等疾病,男性平时应少看一些刺激性的电影,多做一些户外的跑步、放风筝、轮滑等运动,增强体质。

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