总放臭屁是什么原因

2023-08-14 02:45

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患者光放臭屁,考虑与进食高蛋白食物和辛辣刺激性食物有关。屁中99%是无味气体,1%有臭味或者是刺激性气味的气体,包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等。屁特别臭的原因,具体如下:
第一、蛋白质摄入过多:蛋白质在消化道经过发酵、分解,会增加屁中的臭味气体含量,让屁变得很臭,可能是牛奶、肉、蛋、鱼、虾等富含蛋白质的食物吃得太多,导致蛋白质在消化道内储存时间过长,臭味气体产生过多。
第二、吃辛辣刺激性食物:比如吃了蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物,也会使屁的臭味增加,有一种特殊的气味,一般给予清淡饮食2-3天后,臭屁会逐渐减少。
平日饮食要注意温软、清淡、易消化的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜以及粗纤维食物,来促进消化。

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