肌肉酸痛一般坚持几天可消失

2023-12-12 18:17

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 肌肉酸痛一般坚持几天可消失
01:14

语音内容

在门急诊,经常有患者是因为肌肉酸痛而前来就诊的,患者会关心酸痛的感觉几天能好,要分析什么原因导致患者出现了肌肉酸痛,不能一概而论。
要总体来判断肌肉酸痛坚持几天可以消失,要结合每个患者具体的情况来进行分析和判断。有人是因为运动过度,最近跑步跑的比较多而出现小腿的肌肉酸痛,建议多休息,避免剧烈运动,3-5天就能够得到缓解。如果因为其它的原因,常见的有腰椎间盘突出症,由于椎间盘突出压迫到了脊髓神经,而产生了从腰串到小腿的肌肉产生了酸痛,要判断几天能够缓解就要结合腰椎间盘突出的严重程度,以及治疗之后的反应来判断,快的话几天,慢的话几周甚至几个月,严重的要通过手术的办法才能够缓解。
要注意运动需要循序渐进,剧烈运动容易导致肌肉酸痛,尤其是平时缺乏运动,比较好的办法是前几天要有运动锻炼量,让肌肉适应,这样剧烈运动的当天就不会导致肌肉特别酸痛。

分享:

73

相关推荐

皮疹一般几天消失

  皮疹是皮肤病在皮肤上的具体表现,根据皮疹以及疾病的不同,消失的时间也不同,快的几个小时,慢的需要几天甚至几个月。部分皮疹可长期存在。皮疹一般可分为急性病引起的皮疹,比如荨...

魏国山东大学第二医院

2023/06/25 阅读(4131)

针灸疼痛感一般几天能消失

  一般针灸后不会出现疼痛,部分感觉敏感的患者可能会出现针灸处的酸痛感,通常1-2天即可消失,最晚不超过3天。针灸后感到疼痛可能为患者将针灸后的酸、麻、重、胀感,误认为疼痛,...

杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/09/20 阅读(4067)

嗅觉消失几天能恢复

嗅觉消失可能是由于新型冠状病毒感染、病毒性感冒、鼻窦炎以及鼻息肉所导致,具体恢复时间与病情的具体情况有关,并且个人之间也会存在一定差异。1、新型冠状病毒感染:新型冠状病毒感染后...

袁先道首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/04 阅读(2312)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫104
李晔的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved