年轻人手和腿发抖怎么回事

2023-07-21 11:07

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年轻人手和脚抖有很多种原因,具体分析如下:
1、过度疲劳,长时间进行体力劳动或者过度训练导致肌肉疲劳,需要适当休息,进行热敷、按摩、针灸、理疗。
2、甲亢,病人甲状腺素增高,导致在做细微动作的时候出现手脚抖动,需要进行药物治疗,甲状腺过大而压迫气管需要手术切除。
3、紧张或者恐惧,病人会有心慌、流汗、手脚发抖、发软,需要深呼吸几次,多喝水,多进行几次情景模拟减轻恐惧、紧张情绪。
4、神经官能症,患有抑郁症或者焦虑症的患者会有躯体的障碍,比如头痛、头晕、手脚发抖,需要口服镇静药物,必要时心理治疗。
5、药物影响,大量摄入咖啡因会导致神经兴奋,出现手脚发抖。

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