坐月子一般多少天可以出门

2023-06-04 12:58

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当孕妇产妇生完孩子之后,体力有一些恢复时,完全可以出门。一般剖宫产术后7天左右,体力有明显的恢复。阴道分娩之后,一般2-3天以后体力恢复就已经很好。这时出去溜达,在院子里走走都没有问题。
出门只需不受凉,不招风,不感冒就可以。因为产后产妇的免疫力还是比较弱,所以需要注意。产妇无论是经阴道分娩,还是剖宫产术后,实际上应该有一段时间进行休息。但是国内的一些老观念叫做月子,也就是1个月之内不允许出门、开窗户、见风、洗澡,这是完全错误的观念。现在美国或者欧洲,孕妇生完孩子当天就可以洗澡,第2天可以出门,有时在国内还不是特别容易接受。
女性在月子期间注意不要烫发和染发,用药也要谨慎。饮食要清淡,营养均衡。尽量不要吃过于辛辣刺激性食物,多吃富含维生素、蛋白质的食物,以促进子宫恢复。

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梁旭东北京大学人民医院

2023/02/07 阅读(4722)

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