孕期口干舌燥怎么办

2023-01-31 15:58

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在怀孕期间,孕妇会表现出口干舌燥的现象。因为在胎儿生长发育的时候,需要羊水不断的增加,这就需要吸收母体里面的水分,这样就会容易导致孕妇出现口干舌燥。孕妇在怀孕期间,新陈代谢的速度要比普通的时候要高,也很快消耗体内的水分。平时应该适量的多喝白开水,这样既能够调节体温,又能够补充体内的水分,改善口干舌燥的症状。还应该适量的多吃新鲜的水果和蔬菜,可以多吃黄瓜、西瓜,这既能够补充水分,又能够增强免疫力。期间尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物,避免加重口干舌燥的症状。

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