为什么睡觉会磨牙

2023-03-19 11:18 收听:46656

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睡觉会磨牙的原因有很多,排除遗传因素的原因之外还可能有以下几种原因:
1、在睡觉之前晚餐吃得太饱,没有经过消化的时间就进入睡眠状态。
2、睡觉之前进行了激烈的运动,大脑一直处于兴奋的状态。
3、从事重体力劳动的人群,白天体力消耗过大,在睡觉的时候容易出现磨牙的情况。
4、儿童体内有寄生虫,也会出现睡觉磨牙的情况。
5、对于换牙期的孩子,由于牙齿缺失,在睡觉的时候就会出现不自觉的磨牙。
6、从事某些精密件维修的人群也容易睡觉磨牙,例如钟表维修。
7、生活或者工作压力过大,压力无处释放,有可能会在睡觉的时候通过磨牙的方式发泄出来。

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