转腿肚子也叫小腿的后侧肌肉出现抽筋，做长时间的疲劳的下肢体育锻炼的人群比较多见，出现抽筋应该让患者坐起来休息，膝关节伸直，把患者的整个下肢抬起来，极力把患者的踝关节背伸，能够持续性牵拉小腿后侧的肌肉，从而与抽筋对抗来牵拉小腿后侧的肌肉，使其放松来缓解抽筋的症状，在3-5分钟左右抽筋都能慢慢的缓解。
缓解后不能继续做体育运动，必须要休息为主，可以用局部热敷的方法来促进局部血液循环，从而缓解后期的疼痛。
手机浏览
分享:
"转腿肚子也就是小腿抽筋的症状，小腿抽筋常见，一般是由过度劳累引起，如患者进行剧烈的体育运动或者重体力劳动时，过度劳累可导致小腿抽筋并出现肌肉酸痛。出现小腿抽筋还可能是缺钙引起...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/08/03 收听(42720)
"转腿肚子，从字面上来说，应该是小腿的肌肉组织抽筋，有以下几种原因：第一、肌肉组织的应激性增加，比如说经常的走、站或者过度的运动，加上着凉等因素，造成肌肉的兴奋性增强，产生痉挛...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/02 收听(29188)
"孕妇出现转腿肚子，可由多种原因引起，具体如下：第一、缺钙，这是最常见的原因，因为缺钙引起转腿肚子，不光是发生在老年人身上，在孕妇身上也经常出现，是由于怀孕过程中孕妇和胎儿对钙...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/12/12 收听(71956)
02:07
转腿肚子主要是小腿肌肉出现痉挛，大部分情况下容易发生在夜间，主要由于机体缺乏钙元素。平时应该多吃含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品、新鲜的蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等。<...
纪泉│北京医院
2023/05/18 播放（29694）
核酸即新型冠状病毒核酸检测，新型冠状病毒核酸检测阳性说明存在新型冠状病毒感染，临床上一般没有快速转阴的方法，想要转阴通常可以从一般治疗、药物治疗以及呼吸支持治疗的方式进行。1、...
党双锁│西安交通大学第二附属医院
2023/01/24 阅读(4278)
按照2019年我国下肢静脉病治疗指南，对于腿肚子的静脉曲张可以根据分期选择不同的治疗方案。对于0-2期的病人，可以通过保守治疗或微创治疗，使病人获得缓解，保守治疗主要通过使用压...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/12/01 收听(62374)
01:56
如果女性是封闭抗体阴性，有可能在怀孕之后出现胚胎的排斥，或者孕囊的排斥，容易出现流产这种现象的发生，甚至有些女性会反复流产。对于这样的女性，可以使用免疫抑制剂或者是免疫调...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/03/20 播放（41360）
出现腿肚子抽筋的现象，发生原因多数是在剧烈运动后没有及时休息，或者是在运动前没有做好动态热身准备。在运动中导致小腿肚子部位的肌肉发生损伤，产生气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(45838)
新冠指新型冠状病毒感染，新冠转阴通常指新型冠状病毒感染恢复正常，目前临床上暂时不存在新型冠状病毒感染患者快速转阴的方法，但可以通过一般治疗、药物治疗、呼吸支持、改善生活习惯的方...
李奕│上海长海医院
2023/11/19 阅读(4393)
新冠阳性一般指新型冠状病毒感染者，可以在医生指导下采取生活方式管理、对症用药等措施，促进结果较快转阴，如果用药后症状持续不缓解，还需要到医院就诊。1、生活方式管理：新型冠状病毒...
张欣│中国医科大学附属第一医院
2023/01/04 阅读(3933)
"瘦小腿肚子要看小腿部位的肥壮是什么原因造成，如果是小腿的肌肉肥大，腓肠肌内外侧的肥大所造成小腿粗壮，可以通过肉毒素多点的精准注射，能使肌肉麻痹、肌肉的体积缩小，而起到一定的减...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/21 收听(14668)
"日常中出现腿肚子抽筋原因通常有许多，大多数腿肚子抽筋是由于小腿肌肉的反复收缩和疲劳引起的小腿肌肉不自觉抽搐。局部乳酸积累也会影响局部电解质平衡，小腿肌肉的进一步刺激会导致僵硬...
田晶晶│天津市南开医院
2023/08/16 收听(24788)
01:46
腿肚子就是小腿，腿肚子静脉曲张也就是下肢静脉曲张。导致下肢静脉曲张的主要原因是静脉内压力过高，静脉瓣膜薄弱或缺失，及静脉壁薄弱。 凡是能够导致这三种因素的各种...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/05 播放（31394）
"疱疹在临床当中首先是指的单纯疱疹，还有指的带状疱疹。其实临床当中对于单纯疱疹以及带状疱疹，在治疗上首先采取的药物就是抗病毒的药。比如说阿昔洛韦、伐昔洛韦以及泛昔洛韦。其实真正...
闫素│日照市中医医院
2023/10/24 收听(55568)
"对于喉咙疼痛治疗，需要明确引起喉咙疼痛的原因，才能进行有效治疗。任何疾病治疗要达到效果，都需要一个治疗过程，无法快速进行。如果快速达到治疗效果，都只能暂时缓解症状，而无法治愈...
李俊义│济南市人民医院
2023/09/05 收听(44166)
"尿道炎的治疗重要的一点是清除致病微生物，尿道炎的治疗有一定疗程，比如男性的尿道炎至少需要七天，因此所谓快速治疗方法是不存在的。尿道炎的治疗方法最重要的是规范、足量、全程。如果...
高瞻│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 收听(56110)
"如果仅仅是比较轻微的痤疮，可以用外涂的药膏和生活习惯的调整来缓解。外涂的药膏，可以用过氧化苯甲酰、维A酸软膏，红霉素软膏，夫西地酸软膏外涂，注意按说明书用药就是可以的。生活习...
闫素│日照市中医医院
2023/06/27 收听(87698)
快速治疗五十肩的方法，五十肩就是常说的肩周炎，又称冻结肩、凝肩，多见于50岁左右的中老年病人，妇女居多。主要是长期重体力造成的肩关节、肌肉、韧带、滑囊等长期磨损，出现的一种特异...
陈伟│马鞍山市人民医院
2023/04/30 收听(44630)
"治疗皮肤过敏快速的方法是，马上远离过敏原，皮肤只出现红肿没有其它不适者，用可以服用抗过敏的药物如扑尔敏、氯雷他定等，一般过3天症状可以减轻或消失。如果是口服、肌肉注射某种药物...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/06/11 收听(16790)
