孕妇手脚肿怎么办

2023-01-28 10:48

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇手脚肿怎么办
01:13

语音内容

孕妇手脚肿应注意以下事项:一、孕妈妈不要吃过咸的食物,手脚肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的,尤其是咸菜,以防止手脚肿加重。二、控制水分的摄入,手脚肿严重的孕妈应当控制水分摄入,少吃或不吃难以消化和胀气的食物。三、要进食足够的蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还有解毒利尿等作用。孕妈每天不要忘记进食蔬菜和水果。四、孕妈还要保证足够的蛋白质摄入,每天要食用肉、鱼、虾、蛋、奶等动物及豆类食物,这些食物当中含有丰富的优质蛋白质。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
范阿童的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved